التخطي إلى المحتوى

ترطيب القدمين الخشنة والمتشققة طبيعياً بأفضل طريقة وأسرع نتيجة عن طريق خلطات 4 =””ترطيب القدمين الخشنة والمتشققة طبيعياً بأفضل طريقة وأسرع نتيجة عن طريق خلطات فعالة هو فعالة هو بالتأكيد ما تبحثين عنه، فمع دخول فصل الصيف ولبس الصنادل والأحذية بالتأكيد ما تبحثين عنه، فمع دخول فصل الصيف ولبس الصنادل والأحذية المكشوفة، وتعرض قدميك لدرجات المكشوفة، وتعرض قدميك لدرجات الحرارة العالية وجفاف الطقس، كل هذه العوامل بالتأكيد تؤثر الحرارة العالية وجفاف الطقس، كل هذه العوامل بالتأكيد تؤثر سلباً علي شكل كعبيك سواء بجفافها سلباً علي شكل كعبيك سواء بجفافها أو بظهور التشققات بها، ونصيحتنا الأولي لك أو بظهور التشققات بها، ونصيحتنا الأولي لك هو شرب الكثير والكثير من الماء، ما يعادل تقريباً هو شرب الكثير والكثير من الماء، ما يعادل تقريباً من 2: 3 ليتر من 2 3 ليتر يومياً لترطيب الجسم داخلياً، ثم إبدأي معنا بتطبيق خطوات علاج القدمين وأسرع طريقة يومياً لترطيب الجسم داخلياً، ثم إبدأي معنا بتطبيق خطوات علاج القدمين وأسرع طريقة لتنعيم القدمين وإزالة التشققات منها 2ترطيب القدمين الخشنة والمتشققة طبيعياً بأفضل طريقة23نقع لتنعيم القدمين وإزالة التشققات منها.

ترطيب القدمين الخشنة والمتشققة طبيعياً بأفضل طريقة

نقع القدمين بالماء

  • هذه القدمين بالماء3 هذه الخطوة هي أولي خطواتك للتخلص من الجلد الميت، قومي بنقع قدميك في ماء فاتر الخطوة هي أولي خطواتك للتخلص من الجلد الميت، قومي بنقع قدميك في ماء مائل للسخونة مع قليل من منعم الشعر “البلسم” أو الشامبو، ويمكنك إضافة قليل من الملح أيضا للماء فاتر مائل للسخونة مع قليل من منعم الشعر “البلسم” أو الشامبو، ويمكنك إضافة إتركي قدميك أطول فترة ممكنة بالماء، ثم تابعي الخطوات التالية 3طريقة تنظيف القدمين من التشققات3 قليل من الملح أيضا للماء.

إتركي قدميك أطول فترة ممكنة بالماء، ثم تابعي الخطوات جففي قدميك جيداً بفوطة خاصة بها، ثم بإستخدام مبرد جيد وكبير الحجم مخصص للكعوب إفركي طبقات التالية.

طريقة تنظيف القدمين من التشققات

  • جففي قدميك جيداً بفوطة خاصة بها، ثم بإستخدام مبرد الجلد وستجدين أنها تتقشر بسهولة إستمري بالتقشير حتي تتخلصي من أكبر قدر من الجلد الميت المتراكم جيد وكبير الحجم مخصص للكعوب إفركي طبقات الجلد وستجدين أنها تتقشر بسهولة.

إستمري بالتقشير 3تغسل القدمين بالماء الدافئ3 إغسلي قدميك بالماء الدافئ وجففي جيداً خصوصاً ما بين الأصابع حتي تتخلصي من أكبر قدر من الجلد الميت المتراكم.

تغسل القدمين بالماء الدافئ

  • إغسلي قدميك ورطبيها بكريم مرطب تكرر هذه الخطوات مرتين أسبوعياً لحين عودة القدم لحالتها، ثم يمكنك الإكتفاء بالماء الدافئ وجففي جيداً خصوصاً ما بين الأصابع ورطبيها بكريم مرطب.
  • تكرر هذه الخطوات بتطبيقها مرة واحدة إسبوعياً هناك خطوة مهمة للحفاظ علي قدميك ناعمة وتجنب ظهور التشققات مجدداً، مرتين أسبوعياً لحين عودة القدم لحالتها، ثم يمكنك الإكتفاء بتطبيقها مرة واحدة إسبوعياً.

هناك وهي الترطيب اليومي 3ترطيب القدمين اليومي3قبل النوم مباشرة إستخدمي مرطب قوي كالفازلين لترطيب خطوة مهمة للحفاظ علي قدميك ناعمة وتجنب ظهور التشققات مجدداً، وهي الترطيب اليومي قدميك بكمية كبيرة ثم إرتدي جورب ثقيل، وهذه الخطوة تضمن لك الحصول علي كعوب ناعمة كالأطفال مع :

ترطيب القدمين اليومي:

قبل النوم مباشرة إستخدمي مرطب قوي كالفازلين لترطيب قدميك بكمية كبيرة تقشير القدمين أسبوعياً ويمكنك تجربة وصفة الزيوت الطبيعية لتنعيم الكعوب للترطيب الليلي قبل ثم إرتدي جورب ثقيل، وهذه الخطوة تضمن لك الحصول علي كعوب ناعمة كالأطفال النوم ومكوناتها كالتاليطريقة التحضيرتخلط كميات متساوية من زيت الأطفال وزيت اللوز، أما النارجين مع تقشير القدمين أسبوعياً.

ويمكنك تجربة وصفة الزيوت الطبيعية لتنعيم الكعوب للترطيب الليلي قبل فيوضع ربع كمية الزيتين معاً، وتُستخدم في الترطيب اليومي بديل للفازلين 4 2علاج تشققات القدم النوم ومكوناتها كالتالي:

طريقة التحضير:

تخلط كميات متساوية من زيت الأطفال وزيت اللوز، أما النارجين العميقة بالفازلين2يعتبر الفازلين من أشهر المكونات التي يمكنها القضاء علي التشققات بصورة نهائية فيوضع ربع كمية الزيتين معاً، وتُستخدم في الترطيب اليومي بديل للفازلين.

علاج تشققات ونتيجة مضمونة كالتالي يتم دهان الكعوب والأماكن الجافة بالفازلين وتتدليكها بحركات دائرية حتي القدم العميقة بالفازلين

يعتبر الفازلين من أشهر المكونات التي يمكنها القضاء علي التشققات بصورة يتشرب الجلد الفازلين تماماً “قبل النوم” يتم إرتداء جورب قطني، والنوم به طيلة الليل في نهائية ونتيجة مضمونة كالتالي:

  • يتم دهان الكعوب والأماكن الجافة بالفازلين وتتدليكها بحركات دائرية حتي الصباح يتم غسل القدمين جيداً، ويمكنك فركها بالحجر للتخلص من الجلد الميت 2علاج تشقق القدمين يتشرب الجلد الفازلين تماماً “قبل النوم”.
  • يتم إرتداء جورب قطني، والنوم به طيلة الليل.
  • في بالفازلين والنشا2طريقة مختلفة لإستخدام النشا مع الفازلين للتخلص من التشققات، وترطيب وتنعيم الصباح يتم غسل القدمين جيداً، ويمكنك فركها بالحجر للتخلص من الجلد الميت.

علاج تشقق القديم كالتالي تحتاجين إلي فازلين طبي، ونشا ذرة الطريقة يجهز ما دافئ مع القليل من البيكربونا القدمين بالفازلين والنشا

طريقة مختلفة لإستخدام النشا مع الفازلين للتخلص من التشققات، وترطيب وتنعيم تو وتنقع به القدمين مدة 20 دقيقة، ثم يفرك للتخلص من الجلد الميت بإستخدام حمام مائي، ضعي القديم كالتالي:

  • تحتاجين إلي: فازلين طبي، ونشا ذرة.

الطريقة:

  • يجهز ما دافئ مع القليل من البيكربوناتو الفازلين بطبق أو بولة داخل طبق به ماء دافئ حتي يذوب قليلاً، ونخلط معه كمية من النشا إقرأي وتنقع به القدمين مدة 20 دقيقة، ثم يفرك للتخلص من الجلد الميت.
  • بإستخدام حمام أيضاً علاج تشقق الشفاه وترطيبها وروتين العناية بها ندهن الكعوب بالخليط بحركات دائرية ويتم مائي، ضعي الفازلين بطبق أو بولة داخل طبق به ماء دافئ حتي يذوب إرتداء الجورب أثناء الليل 444 =””ترطيب القدمين الخشنة والمتشققة طبيعياً بأفضل طريقة وأسرع قليلاً، ونخلط معه كمية من النشا.
  • إقرأي أيضاً: علاج تشقق الشفاه وترطيبها وروتين العناية بها
  • ندهن نتيجة عن طريق خلطات فعالة هو بالتأكيد ما تبحثين عنه، فمع دخول فصل الصيف ولبس الصنادل والأحذية الكعوب بالخليط بحركات دائرية ويتم إرتداء الجورب أثناء الليل.

التعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *