التخطي إلى المحتوى

كيف أفطم طفلي من الرضاعة الطبيعية بطريقة صحيحة وبدون توتر؟ تعتبر فترة 4 =””طريقة عمل هريسة الشطة الحارة جداً بالفلفل الأحمر، مكونات بسيطة و متوفرة حيث تتعدد إستعمالات الفطام للطفل من أصعب الفترات التي تمر علي الرضيع والأم علي السواء، فالرضاعة هريسة الشطة فتستخدم لعمل الوصفات والأكلات الهندية، وأيضاً لعمل الحشوات والوصفات المختلفة قبل أن تكون وسيلة إطعام الطفل فهي رباط عاطفي وثيق بين الطفل وأمه، لإضافة الطعم الحار لها لطعم لذيذ المكونات 20 حبة فلفل أحمر 2 فص ثوم م ص سكر 34 كوب وإذا كان الوضع مؤلم نفسياً للأم فما بالك بالطفل، لذا يجب عليك التعرف شطة جاهزة “مثل الصورة” 14 كوب زيت زيتون 12 م ص ملح 12 م ص فلفل أسمر 2طريقة عمل هريسة علي كيفية فطام الطفل من الرضاعة الطبيعية بطريقة صحيحة  حتي لا تؤذيه نفسياً، الشطة الحارة بخطوات سهلة2 توضع كل المكونات معاً بالخلاط وتطحن ناعم ترفع بوعاء علي النار، وتمر هذه الفترة بسرعة وسلام.

تبدأ مرحلة الفطام بعد مرور العام الأول من عمر وتترك علي نار هادئة جداً تتسبك حتي تجف السوائل يحفظ ببرطمان زجاجي بالثلاجة لوقت الإستخدام الطفل، والأفضل أن يتم الطفل رضاعته حتي عمر عامين بجانب تناوله للطعام، ولكن 44 =””طريقة عمل هريسة الشطة الحارة جداً بالفلفل الأحمر، مكونات بسيطة و متوفرة حيث تتعدد إستعما لأسباب كثيرة تلجأ أغلب الأمهات لفطام الطفل الكامل من عمر عام ونصف من لات هريسة الشطة فتستخدم لعمل الوصفات والأكلات الهندية، وأيضاً لعمل الحشوات والوصفات المختلفة الرضاعة النهارية والليلية.

من أهم النصائح التي نوجهها لك عزيزتي الأم هو الإهتمام بنوعية لإضافة الطعم الحار لها لطعم لذيذ المكونات 20 حبة فلفل أحمر 2 فص ثوم م ص سكر 34 كوب غذاء طفلك لتساعدينه علي تقبل الطعام وهضمه بصورة صحيحة، وحتي تضمنين توفير كل شطة جاهزة “مثل الصورة” 14 كوب زيت زيتون 12 م ص ملح 12 م ص فلفل أسمر 2طريقة عمل هريسة العناصر الغذائية اللازمة لنموة بصورة صحية مثل الزبادي مع الفواكة، شوربة الدجاج المقطعة الشطة الحارة بخطوات سهلة2 توضع كل المكونات معاً بالخلاط وتطحن ناعم ترفع بوعاء علي النار، صغير مع لسان العصفور، شوربة الخضروات المهروسة وغيرها من الأفكار.

كيف أفطم طفلي من وتترك علي نار هادئة جداً تتسبك حتي تجف السوائل يحفظ ببرطمان زجاجي بالثلاجة لوقت الإستخدام الرضاعة الطبيعية بطريقة صحيحة؟

هناك بعض الخطوات التي يجب تحضيرها لتتم عمليه فطام الرضيع 44 =””طريقة عمل هريسة الشطة الحارة جداً بالفلفل الأحمر، مكونات بسيطة و متوفرة حيث تتعدد إستعما بصورة صحيحة وبأقل قدر من التوتر.

فطام الطفل من الرضاعة يجب أن يكون تدريجياً لات هريسة الشطة فتستخدم لعمل الوصفات والأكلات الهندية، وأيضاً لعمل الحشوات والوصفات المختلفة وليس مفاجئاً

  • و ذلك عن تقليل عدد مرات الرضاعة الطبيعية أثناء النهار وزيادة عدد لإضافة الطعم الحار لها لطعم لذيذ المكونات 20 حبة فلفل أحمر 2 فص ثوم م ص سكر 34 كوب الوجبات، أيضاً تقليل مدة الرضعة الواحدة تدريجياً وحتي لو لم يشبع الطفل، فالتوقف شطة جاهزة “مثل الصورة” 14 كوب زيت زيتون 12 م ص ملح 12 م ص فلفل أسمر 2طريقة عمل هريسة المفاجئ سيكون ضرره النفسي علي طفلك كبير بالإضافة لأنه سيكون مؤلم لك لأنه الشطة الحارة بخطوات سهلة2 توضع كل المكونات معاً بالخلاط وتطحن ناعم ترفع بوعاء علي النار، يعمل علي إحتقان وتورم الثدي.

إختيار الوقت اللازم للفطام:

  • يجب أن يكون الطفل صحته جيدة، وتترك علي نار هادئة جداً تتسبك حتي تجف السوائل يحفظ ببرطمان زجاجي بالثلاجة لوقت الإستخدام لا يعاني من مشاكل مرضية مثل نزلات البرد أو إرتفاع درجة الحرارة أو 4 أي مشكلة صحية أخري، وأيضاً تجنب الفطام في الصيف الحار حتي لا يصاب بنزلات معوية.

إختاري ملابسك:

  • تجنبي إرتداء الملابس مفتوحة الصدر حتي لا يتذكر طفلك الرضاعة بسرعة.

قدمي له الحليب الصناعي عند رغبته في الرضاعة

  • سواء الحليب الصناعي أو المبستر حسب عمر طفلك، يمكنك تقديمه له في الببرونة أولاً ثم الكوب المخصص بغطاء والمثقوب من الجانب للأطفال، فعندما يطلب طفلك الرضاعة قدمي له الحليب، أو إعرضي عليه تناول وجبة يحبها مثل الأرز بالحليب أو المهلبية.

تحضيرات فطام الطفل من الرضاعة الليلية يبدأ مبكراً

  • في نفس فترة الفطام الصباحي خصصي رضعة كاملة لطفلك قبل النوم حتي لا يستيقظ أثناء النوم لطلب الرضاعة.
  • إقرأي أيضاً: نصائح تغذية الطفل بعد الفطام بطريقة صحيحة
  • بالتدريج قللي مدة هذه الرضعة وإستبدليها بأغنية لطيفة تغنيها له أوحدوته مسلية قبل النوم.

شتتي إنتباه طفلك عن الرضاعة

  • اللعب والأنشطة ذات الألوان الزاهية واللعب مع طفلك يساعد علي شغل ذهنه بأشياء غير طلب الرضعة.

أشبعي طفلك عاطفياً

  • كوني قريبة من طفلك وإحتضنيه كثيراً وأشعريه بالحب والإهتمام حتي لا يربط بين توقف الرضاعة وأنك أصبحت لا تحبينه، فإحرصي علي إشباعه عاطفياً ونفسياً خلال هذه الفترة لتعويضة عن المشاعرالسلبية التي قد يشعر بها خلال هذه الفترة.

 

فطام الطفل من الرضاعة في الليل

الفطام من الرضاعة الليلية يكون آخر مرحلة من مراحل الفطام، بعد أن ينهي طفلك فطام النعار وتقريباً وصل لعمر عام ونصف علي الأقل.

قللي عدد الرضعات الليلية:

  • إتركي علي الأقل من 4 إلي 5 ساعات بين كل رضعة وأخري مساء حتي يستطيع طفلك النوم لفترات طويلة تدريجياً دون طلب الرضاعة.

جهزي وجبة عشاء مشبعة:

  • إهتمي بأن يحصل طفلك علي وجبة مشبعة قبل النوم تضمن له الشعور بالشبع تحتوي علي الحليب أو الزبادي، والنشويات مثل البطاطا أو البطاطس أو الأرز أو القمح حتي تضمني عدم إستيقاظه ليلاً بسبب الشعور بالجوع.

جهزي كوب من الماء:

  • جهزي كوب من الماء بجانب السرير وفي حال إستيقاظ طفلك قدمي له الماء بدلاً من الحليب ويُفضل أن يكون الماء في كوب وليس ببرونة حتي لا يظل الموضوع مرتبط بفعل “الرضاعة”.

إحضني طفلك عند إستيقاظه:

  • قدمي لطفلك الحنان والحب، فالرضاعة ليست فقط للطعام بل لإشباع الشعور بالأمان الحماية، فعند إستيقاظ طفلك إحتضنيه حتي يعود للنوم.

كم يوم يحتاج فطام الطفل

  • لا توجد مدة محددة يمكنك تحديدها لفطام طفلك، فالموضوع يختلف تماماً بين كل طفل وآخر سواء في المدة المطلوبة أو في سهولة العملية أو صعوبتها، ولكن تعتبر الأيام الثلاثة الأولي خصوصاً هي الأكثر صعوبة، ويمتد الأمر لأسابيع حتي ينسي الطفل الرضاعة من أمه و يتوقف عن المطالبة بها نهائياً.
  • إقرأي أيضاً: كيفية التخلص من اللهاية وفطام الرضيع منها بثلاث طرق فعالة
  • في حال قرارك فطام طفلك وبدء هذه المرحلة التي قد تكون صعبة عليه وعليك، لا أنصحك بالإستسلام لطلبه بمعاودة الرضاعة وتأجيل هذه العملية، فالمره القادمة سيصبح طفلك أكثر إصراراً عليها كونه يعلم أن هناك رجعه في الأمر، لذا نصيحتنا لك كوني حازمة في قرارك، ولا تستسلمي لضغوط وبكاء طفلك.

 

وأخيراً يحتاج الأمر الصبر وطول البال فلا شيء يحدث بين ليلة وضحاها كوني صبورة، وتوقعي أيام يتخللها مزاج طفلك السيء فكوني هادئة حتي تمر الأيام بسلام

التعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *