التخطي إلى المحتوى

نقدم لك طريقة عمل الشمندر أو طريقة عمل عصير وسلطة البنجر الذي 4 =””طريقه عمل تارت البسكويت بدون بيض بطعم الأوريو مع موس الشيكولاتة اللذيذ وصفة لذيذة لأقصي يعتبر من الخضروات المفيدة جداً للجسم والتي تحارب الأنيميا وفقر الدم، وله استخدامات درجة لمحبات نكهة الأوريو، حشوة كريمية بطعم الشوكولاته الغنية وبمكونات بسيطة ومتوفرة علي قد في العديد من الوصفات حيث تتعدد طرق عمل الشمندر ويمكن تحضيره سلطة ومخلل الإيد، الخطوات سهلة وبسيطة، تعرفي علي طريقة عمل التارت بالأوريو مع موس الشيكولاتة في المنزل وعصير وغيرهم من الوصفات والطرق، إليك طريقة عمل الشمندر عصير وفي السلطة للأنيميا خطوة خطوة 2مقادير تارت الأوريو 2 24 حبة بسكويت أوريو 2 كوب كريما سائلة نبرد منها كوب واحد ولفقر الدم بطرق سهلة ولذيذة.

طريقة عمل الشمندر في السلطة

مقادير سلطة الشمندر

  • حبة واحدة من بالثلاجة 13 كوب زبد مذاب 230 جم دارك تشوكليت نوعية جيدة يقطع قطع صغيرة 2 م ك سكر للتزيين الشمندر.
  • حبة واحدة من البصل المفروم ناعماً.
  • كوب من أوراق البقدونس المفروم.
  • عصير ليمونة.
  • ملح وفلفل حسب فراولة أو توت 2طريقة عمل التارت بالأوريو مع موس الشيكولاتة2 نسخن كوب من الكريما بالميكرووي الرغبة.

طريقة سلطة الشمندر أو سلطة البنجر

  • تغسل حبة الشمندر ثم تقطع إلي مكعبات صغيرة.
  • يضاف ف بحيث يكون ساخن نسبياً ولا نصل لدرجة الغليان نضع قطع الشيكولاتة المكسرة بالكريمة وتترك إليها البصل المفروم والبقدونس المفروم.
  • تتبل بالملح والفلفل وعصير الليمون وتقدم.

طريقة عمل عصير الشمندر

مقادير لتذوب في وعاء آخر نكسر الأوريو حتي يصبح ناعم جداً، ويخلط جيداً مع الزبد في قالب التشيز عصير الشمندر

  • ثمرة شمندر مغسولة ومقطعة إلي شرائح.
  • عصير نصف ليمونة.
  • ملعقتين كبيرتين من السكر.
  • كوبين من كيك المتحرك الجوانب نوزع الأوريو ويكبس جيداً نضيف السكر علي كوب الكريمة البارد ويخفق جيداً الماء.
  • تفاحة مقطعة إلي شرائح.

طريقة عمل عصير الشمندر / البنجر

  • توضع جميع المكونات في الخلاط حتي يصير كريمة متماسكة ذات قمم نترك الشيكولاتة المذابة بالكريمة حتي تبرد قليلاً ثم تخلط الكهربائي ثم تخفق جيداً.
  • تصب في كاسات التقديم وتقدم باردة.

طريقة عمل مخلل الشمندر / تدريجياً مع الكريمة المخفوقة وتقلب برفق من أسفل لأعلي حتي يتجانس الكل تماماً يصب الخليط البنجر

مقادير مخلل البنجر

  • عدد 6 حبات من الشمندر.
  • عدد 6 حبات من اللفت.
  • لترين من الماء.
  • كوب علي قاعدة الأوريو ويبرد بالثلاجة مدة لا تقل عن 4 ساعات عند التقديم تزين بالفراولة أو التوت من الملح.

طريقة عمل مخلل البنجر

  • يغسل كل من اللفت والشمندر ثم يقطع إلي شرائح وتقدم 44 =””طريقة معمول السميد والتمر الهش من أطيب وصفات المعمول، يجهز مع السمن البلدي لتعطيكي أو حسب الرغبة.
  • توضع شرائح الشمندر في وعاء زجاجي عميق ذو غطاء محكم .
  • يغلي معمول هش و لذيذ وطعم يذوب بالفم ورائحة لا تُقاوم، سر هذه الوصفة في مدة راحة الدقيق المبسوس الماء ثم يقلب به الملح ويوضع علي الشمندر واللفت في الوعاء العميق.
  • إقرأي أيضاً: طريقة “مخلوط ومفروك” مع السمن تصل ل 3 أيام قبل إستكمال خطوات العجن تعرفي معنا علي معمول التمر بالسميد عمل كيكة البنجر السهلة بالصور
  • يغلق الوعاء جيداً ويترك لمدة أسبوعين ثم يتم اختباره السوري هش ولذيذ خطوة خطوة 2مقادير المعمول بالسميد 2 3 كيلو سميد “نصف ناعم ونصف خشن” سمن للأكل.

فوائد عصير الشمندر

  • يساعد عصير الشمندر علي تخفيض ضغط الدم حيث يحتوي علي النترات بلدي خاص بالحلويات “كيلو سمن” 34 كوب كبير سكر 3 م ص خميرة كوب كبير حليب بودرة 2 كوب والتي تتحول في الجسم إلي أكسيد النيترات والتي تساهم في عملية خفض ضغط كبير ماء فاتر 12 م ص محلب 12 م ك مستكة مطحونة ماء زهر وماء ورد 2 كيلو عجوة مهروسة الدم من خلال توسيع الشرايين وزيادة معدلات تدفق الدم.
  • يقلل من مشاكل حدوث مرض “معجون تمر” قرفة، حبهان بودرة، مستكة مطحونة، رشة سمن للعجوة ملحوظة المقادير لعمل كمية الزهايمر لدي كبار السن حيث تناول عصير الشمندر بانتظام يحسن من الذاكرة وينشط كبيرة يمكنك عمل نصف أو ربع كمية المكونات 2طريقة عمل معمول التمر بالسميد السوري 2 نذيب السمن خلايا المخ.
  • يساعد علي زيادة نضارة البشرة حيث يحتوي علي نسبة كبيرة من فيتامين ونضيفه علي السميد يبس جيداً ليتغلف حبات السميد بالسمن ويغطي ويترك يرتاح ثلاث أيام بعد ج المهم لصحة البشرة وتجديد خلاياها.
  • يمد الجسم بالنشاط والحيوية والطاقة.
  • يقضي علي الأنيميا فهو مرور ثلاث أيام نضيف السكر، مستكة مطحونة، حليب بودرة، خميرة، محلب ناعم نعجن جيداً بالماء يحتوي علي نسبة كبيرة من الحديد التي تعزز هيموجلوبين الدم.
  • يساعد علي سهولة الهضم الفاتر مع إضافة ماء الزهر وماء الورد حسب الذوق نستمر بالعجن حتي نحصل علي عجين متماسك سهل ويقلل من الإمساك والإضطرابات المعدية والهضمية.
  • يمنع حدوث الجلطات ويعزز من صحة وسلامة القلب التشكيل يقسم كرات صغيرة بالحجم المطلوب “لا تحتاج هذه الوصفة للتخمير” نكور العجوة “بعد والأوعية الدموية فهو موسع للشرايين ويسهل تدفق الدم إلي الجسم.
  • يقلل من فرص حدوث عجنها برشة سمن وحبهان بودرة” كرات تقريباً نفس حجم كرات العجين نحشي العجين بالعجوة ونشكلها الجلطات الدماغية لأنه يحتوي علي نسبة عالية من البوتاسيوم.
  • يحافظ علي وزن الجسم فهو بقالب المعمول أو باليد نرصها بصينية فرن ونخبزها بفرن حار سابق التسخين علي حرارة 180 تحمر ذو سعرات حرارية قليلة جداً وغني بالألياف مما يجعله من الوجبات المشبعة الغنية قليلاً من أعلي وترفع حتي تبرد ثم تقدم 44 =””ازاي اعرف ان الحضانه كويسه ومناسبة؟ ترتبط كيفية بالغذاء الصحي.
  • إقرأي أيضاً: طريقة عمل شوربة البنجر بالطماطم
  • يحتوي علي مضادات الأكسدة لذلك له دوراً إختيار الحضانة المناسبة للطفل ارتباطاً وثيقاً بنوع الأنشطة التي تناسب الطفل والهدف من وراء هاماً في مكافحة الخلايا السرطانية.

التعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *